お湯シャンに慣れること？肌断食に成功すること？あなたの目的は何ですか？
ヘナ師 サクラヘアー 坂田です
この前も書いたけど。
「肌断食をやってみたけど失敗しました。失敗の原因はなに？」
そもそもの目的は何だったのか？
肌断食の場合は肌トラブルをなくしたり、肌のコンディションを良くしたいかな。
だったら、どうして無理するの？
いきなり全部をやめるんじゃなくて必要な物は使わないとね。
お湯シャンも同じ。
毎日毎日、シャンプーで頭皮をしっかり洗ってたのに。
それをいきなりやめると、そりゃ べた付きも出ますよ。
そもそも、シャンプー剤は頭皮を洗う物ではありません！
お湯シャンも肌断食も我慢大会にならないようにが大切ですよ。
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